O Mantra da Produtividade©

O Mantra da Produtividade© é um framework para produtividade pessoal publicado na forma de livro escrito por mim, Dionatan Moura. O framework é composto de 25 técnicas de produtividade pessoal categorizadas em quatro áreas: a gestão de tempo, a gestão de tarefas, a gestão de energia e a gestão de hábitos.

livro mantra da produtividade
livro mantra da produtividade

O livro está sendo publicado pela editora Casa do Código. As vendas já estão abertas desde o dia 10 de junho de 2016! Veja no link: https://www.casadocodigo.com.br/products/livro-mantra-produtividade

#desafiodomantra para a técnica de Meditação!

#desafiodomantra para a técnica Pomodoro!

Versão pocket free do ebook para download!

Estou lançando uma versão totalmente free, gratuita, do livro! É uma versão pocket, com 115 páginas! É quase metade do conteúdo do livro completo! Esta versão é exclusiva para quem se cadastrar ou já estiver na lista de emails do Mantra da Produtividade! Pedi para a editora do livro, e consegui permissão para distribuir esta versão pocket gratuitamente. Desta forma, você pode conhecer muito melhor o livro e já poder utilizar algumas técnicas!🙂

Esta versão possui uma técnica para cada área de gestão do Mantra:

  1. Introdução
  2. O Mantra da Produtividade
  3. Gestão de Tempo: Técnica Pomodoro
  4. Gestão de Tarefas: Técnica Backlog de Tarefas
  5. Gestão de Energia: Técnica Ambiente Produtivo
  6. Gestão de Hábitos: Técnica de Hábitos Produtivos (parcial)
  7. Indo Além do Mantra

Para fazer o download da versão pocket free do ebook do Mantra da Produtividade, cadastre-se na lista de emails! Clique aqui.

Conheça mais o Mantra!

mantra

Cada uma dessas partes possui técnicas e métodos para melhorar a produtividade por meio do foco e da organização pessoal. A gestão de tempo gerencia uma melhor utilização de minutos, horas, dias, semanas e meses. A gestão de tarefas define técnicas para metas, prioridades, tarefas e estratégias para suas realizações. A gestão de energia administra a energia física e mental. Por fim, tem a gestão de hábitos para gerenciar os hábitos produtivos. Dessa forma, o Mantra da Produtividade© é um modelo que busca ter a produtividade como um todo.

O termo Mantra vem do sânscrito Man (mente) e Tra (controle). O termo Mantra da Produtividade© significa que precisamos estar focados na produtividade, sempre gerenciando o nosso tempo, tarefas, energia e hábitos. Assim como um mantra, é repetido continuamente, sendo ele contínuo para sempre estarmos analisando o que precisamos para sermos mais produtivos.

Técnicas do Mantra da Produtividade

Estou criando um post para cada técnica do Mantra da Produtividade. Para ficar informado de cada técnica, inscreva-se na lista de emails. Por enquanto postei as técnicas:

Dicas e técnicas de produtividade pessoal toda semana!

Clique aqui para receber dicas e técnicas sobre produtividade pessoal toda semana por email, além de ficar informado sobre o livro do Mantra da Produvitidade!

Materiais extras

Para auxiliar no uso das técnicas, criei uma lista de ferramentas online para produtividade. Todas ferramentas são gratuitas, e por serem online existem num website ou em aplicativos para celular.

Além da lista de ferramentas online, disponibilizo alguns templates gratuitos para download para dar suporte a algumas técnicas do Mantra da Produtividade.

Segue também uma lista músicas para a produtividade, materiais para aprender mais sobre meditação e materiais sobre Mindfulness.

Ao conhecer o Mantra, é possível seguir aprendendo e experimentando outras técnicas que para  ir além do Mantra da Produtividade.